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LE PORT DU MASQUE EST OBLIGATOIRE DANS LES VESTIAIRES - copie.jpg
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da lunedì 8  a martedì 30 novembre 2021 a mezzanotte!

Sottoscrivi un abbonamento di 12 mesi
e paghi solo
399.-* invece di 1052.-

399,-* invece di 1052.- (prezzo normale)


Incluso 12 mesi di fitness 7/7 - 24/24 + 1000 lezioni VFS al mese. 650.- (prezzo normale)

Incluso 12 mesi Bootcamp (allenamento in circuito) 104.- (prezzo normale)

Incluso 12 mesi E-gym (allenarsi correttamente) 104.- (prezzo normale)

Incluso 12 mesi Benessere (sauna - hammam - stanza di riposo) 104.- (prezzo normale)

Spese amministrative incluse 90.- (prezzo normale)

Nuovi membri e membri di ritorno.

Puoi essere pagato settimanalmente o mensilmente!

* 20,- per il braccialetto chip obbligatorio!

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Body sculpting, che cos'è?

 

Questa disciplina nasce negli anni '90, quando gli allenatori decisero di unire due sport per ottenere risultati migliori. Tradizionalmente, a una persona che vuole rimettersi in forma si consiglia di fare cardio per perdere peso e aumentare la resistenza, e un allenamento di forza per rassodare e tonificare il proprio corpo. Il body sculpt combina i due in un unico allenamento. In bodysculpt troviamo quindi esercizi di body pump per la costruzione muscolare e altri ispirati allo step per il cardio. L'allenamento consente quindi di lavorare i muscoli del corpo nel suo insieme bruciando i grassi. La chiave: un corpo tonico e in forma.

Massimo 5 persone per corso. Dal 12 ottobre 2021

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Cos'è Boot Camp?

 

Bootcamp è uno sport per tutti! Dagli adolescenti agli anziani, donne e uomini praticano insieme l'allenamento basato su metodi di preparazione fisica efficaci e sicuri. Questi allenamenti sono un mix di ginnastica, sollevamento pesi e altri sport di resistenza.

Eseguiamo un allenamento costantemente vario utilizzando movimenti che si possono ritrovare e riapplicare nella vita di tutti i giorni (correre, chinarsi, saltare, trasportare, muoversi nello spazio, ecc.). Siamo così sicuri di raggiungere un'intensità efficace in un breve lasso di tempo, con l'obiettivo di uscire dalla nostra zona di comfort per ottenere effetti che vanno oltre il tempo di allenamento (effetto post ustione).

Massimo 5 persone per corso. Dal 20 luglio 2021

1000 lezioni VFS al mese

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Perché non c'è niente di più importante della vostra sicurezza, l'intero team di Yess-Fitness è impegnato quotidianamente nell'attuazione delle misure e nel rispetto delle regole della confederazione.

 

Dal 13.09.2021 il certificato COVID diventa obbligatorio per poter frequentare il nostro centro. 

Tutti gli iscritti saranno bloccati da lunedì 13.09.2021 alle ore 12:00, per essere sbloccati è sufficiente recarsi in reception con il proprio certificato Covid.

 

Le misure principali sono:

 

  • Presenta alla reception il tuo certificato ufficiale COVID (QR CODE) e un documento d'identità valido (maggiori informazioni qui).

  • La mascherina non è più obbligatoria nei nostri centri.

  • Segui le istruzioni dei nostri coach in loco.

  • Il centro benessere è aperto solo previa registrazione.

  • Disinfettare tutte le apparecchiature utilizzate prima e dopo l'uso. (tappetini, macchine per pesi, manubri, ecc.) 

  • E' obbligatorio munirsi di badge all'ingresso.

  • La biancheria da allenamento è obbligatoria e deve essere posizionata su tutte le attrezzature utilizzate.

  • Le docce e gli spogliatoi sono aperti.

 

Tutti i nostri iscritti non vaccinati con abbonamento attivo e che non hanno disdetto il proprio abbonamento, o coloro che subentrano con un nuovo abbonamento, possono bloccarlo per il periodo dal 13.09.2021 al 24.01.2022. Questa estensione non è automatica e deve essere richiesta durante la tua prossima visita alla reception di Yess Fitness e questo fino al 30 settembre 2021. Se la tua situazione lo consente e se desideri essere di supporto, puoi rinunciare a qualsiasi estensione o parte di essa, a tuo piacimento. Le saremmo estremamente grati.

 

Vi invitiamo a rispettare sempre le misure raccomandate dall'UFSP e dalle autorità federali.

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