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MIHA BODYTEC

Treinamento de estímulos elétricos

Como funciona o EMS?

Enquanto no treinamento tradicional os músculos são controlados por impulsos elétricos do cérebro que causam contração e, portanto, movimento, no EMS os músculos recebem estimulação externa dos eletrodos.

O músculo é indiferente à origem dos estímulos elétricos (cérebro ou eletrodos), os quais provocam uma contração muscular.

O músculo é um bom condutor de estímulos elétricos. A excitação de cada fibra muscular depende de uma intensidade suficiente da corrente (limiar de atividade).

Se este limiar for ultrapassado, a fibra muscular responde com uma contração total (lei do tudo ou nada).

A partir de uma certa intensidade, todas as fibras são ativadas. Um aumento adicional na intensidade não tem efeito.

Assim, a miha bodytec utiliza exclusivamente correntes de baixa intensidade (em uma escala restrita de micro amperes) que não são perigosas para o corpo humano.

 

Saúde e questões médicas

-      Reabilitação muscular pós-operatória

-      Compensação de desequilíbrios de força muscular

-      Alívio da dor nas costas, incontinência urinária, hipertonia muscular

-      Reabilitação do assoalho pélvico após o parto

-      Osteoporose, fragilidade corporal, prevenção de quedas

-      Prevenção e tratamento da obesidade

-      Insuficiência cardíaca, reabilitação cardíaca

 

Beleza e bem-estar

-      Fortalecendo o tecido conjuntivo, aumentando o fluxo sanguíneo e diminuindo as células de gordura supérfluas (tratamento de celulite)

-      Aumento do metabolismo

-      Modelagem de contorno e tonificação corporal

-      Tratamento de  ''alforjes'', telangiectasias e varizes

-      Formação específica de áreas problemáticas

-      Efeitos psicológicos (aumento da vitalidade, melhor percepção corporal, aumento da resistência ao estresse e tensão psicológica, regulação do apetite)

 

Esporte e treinamento

-      Aumento da força muscular máxima

-      Aumento da resistência

-      desenvolvimento muscular

-      Aumento rápido da força muscular

-      Treinamento muscular do núcleo, estabilidade do núcleo

-      Vigor melhorado

-      Mobilidade aprimorada

-      Condicionamento específico para esportes, melhoria de desempenho

Contra-indicações do EMS

-      Estados febris, infecções bacterianas ou virais agudas

-      Tumores

-      Tuberculose

-      Arteriosclerose avançada, distúrbios circulatórios arteriais

-      Sangramento, tendência a sangrar facilmente (hemofilia)

-      Distúrbios neurológicos graves

-      Reações cutâneas

-      Marcapassos

Preço 1 sessão Fr. 99,-

MihaBodytec
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OUVERTURE RÉCEPTION

​​

Lundi du 12h00 à 20h00

Mardi 08h30 à 20h00

Mercredi 12h00 à 20h00

Jeudi 12h00 à 20h00

Vendredi 09h30 à 20h00

Samedi au dimanche fermé

Route de la Monderèche 18, 3960 Sierre

Contact: +41786349494

Téléphonez nous

Yess Fitness

Bienvenue chez Yess Fitness, votre destination incontournable pour une remise en forme complète. Situé à Sierre, notre centre vous offre une expérience unique et des avantages exclusifs pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et motivante.

Chez Yess Fitness, nous attachons une grande importance à l'encadrement professionnel. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre parcours. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous vous offrons les conseils et les connaissances nécessaires pour optimiser vos séances d'entraînement.

Nous comprenons que la flexibilité est importante dans votre routine d'entraînement. C'est pourquoi nous sommes ouverts 365 jours par an. Peu importe le moment où vous souhaitez vous entraîner, nous serons là pour vous accueillir et vous accompagner.

Une autre valeur ajoutée de notre centre est la possibilité de remboursement par les caisses maladies. Votre santé et votre bien-être sont notre priorité, c'est pourquoi nous avons mis en place des partenariats avec des caisses maladies pour faciliter l'accès à nos services et contribuer à votre mieux-être.

Nous sommes fiers de vous présenter notre circuit training E-gym, une méthode révolutionnaire pour des résultats rapides et efficaces. En seulement 36 minutes, vous pouvez réaliser un entraînement complet qui sollicite tous les groupes musculaires. Cette approche novatrice est idéale pour les personnes ayant un emploi du temps chargé, car elle permet d'obtenir des résultats significatifs en un minimum de temps.

Chez Yess Fitness, nous croyons en l'importance des bilans de santé réguliers. Nous offrons à nos membres des évaluations complètes pour suivre leur progression, identifier leurs points forts et leurs zones à améliorer. Ces bilans de santé personnalisés nous permettent de concevoir des programmes sur mesure adaptés à vos besoins spécifiques.

Pour rendre votre expérience encore plus enrichissante, nous vous offrons votre propre application. Avec plus de 300 cours et exercices disponibles, vous pouvez choisir parmi une variété d'options pour diversifier vos entraînements et trouver celui qui vous convient le mieux. Cette application vous permet de rester connecté, de suivre votre progression et de rester motivé à tout moment.

Yess-Fitness
Route de la Monderèche 18
3960 Sierre
+41786349494
www.yess-fitness.org

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