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MIHA BODYTEC

Electrical stimuli training

How does EMS work?

While in traditional training the muscles are controlled by electrical impulses from the brain which cause contraction and thus movement, in EMS the muscles receive external stimulation from the electrodes.

The muscle is indifferent to the origin of the electrical stimuli (brain or electrodes). The stimuli cause a muscle contraction.

Muscle is a good conductor of electrical stimuli. The excitation of each muscle fiber depends on a sufficient intensity of the current (threshold of activity).

If this threshold is exceeded, the muscle fiber responds with a total contraction (law of all or nothing).

From a certain intensity, all the fibers are activated. A further increase in intensity has no effect.

Thus miha bodytec only uses low intensity currents (on a limited scale of micro amperes) which are not dangerous for the human body.

 

Health and Medical Issues

-      Postoperative muscle rehabilitation

-      Compensation of muscle strength imbalances

-      Relief of back pain, urinary incontinence, muscle hypertonia

-      Pelvic floor rehabilitation after childbirth

-      Osteoporosis, body fragility, fall prevention

-      Prevention and treatment of obesity

-      Heart failure, cardiac rehabilitation

 

Beauty and wellness

-      Strengthening connective tissue, increasing blood flow and decreasing superfluous fat cells (cellulitis treatment)

-      Increased metabolism

-      Contour sculpting and body toning

-      Treatment of  ''saddlebags'', telangiectasias and varicose veins

-      Specific training of problem areas

-      Psychological effects (increased vitality, improved body perception, increased resistance to stress and psychological tension, appetite regulation)

 

Sport and Training

-      Increase in maximum muscle strength

-      Increase in stamina

-      muscle development

-      Rapid increase in muscle strength

-      Core muscle training, core stability

-      Improved vigor

-      Improved mobility

-      Sport-specific conditioning, performance improvement

Contraindications of EMS

-      Febrile states, acute bacterial or viral infections

-      Tumors

-      Tuberculosis

-      Advanced arteriosclerosis, arterial circulatory disorders

-      Bleeding, tendency to bleed easily (hemophilia)

-      Severe neurological disorders

-      Skin reactions

-      Pacemakers

Price 1 session Fr. 99,-

MihaBodytec
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OUVERTURE RÉCEPTION

​​

Lundi du 12h00 à 20h00

Mardi 08h30 à 20h00

Mercredi 12h00 à 20h00

Jeudi 12h00 à 20h00

Vendredi 09h30 à 20h00

Samedi au dimanche fermé

Route de la Monderèche 18, 3960 Sierre

Contact: +41786349494

Téléphonez nous
Remboursé par les caisses maladies

Yess Fitness

Bienvenue chez Yess Fitness, votre destination incontournable pour une remise en forme complète. Situé à Sierre, notre centre vous offre une expérience unique et des avantages exclusifs pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et motivante.

Chez Yess Fitness, nous attachons une grande importance à l'encadrement professionnel. Notre équipe de professionnels qualifiés est là pour vous guider et vous soutenir tout au long de votre parcours. Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous vous offrons les conseils et les connaissances nécessaires pour optimiser vos séances d'entraînement.

Nous comprenons que la flexibilité est importante dans votre routine d'entraînement. C'est pourquoi nous sommes ouverts 365 jours par an. Peu importe le moment où vous souhaitez vous entraîner, nous serons là pour vous accueillir et vous accompagner.

Une autre valeur ajoutée de notre centre est la possibilité de remboursement par les caisses maladies. Votre santé et votre bien-être sont notre priorité, c'est pourquoi nous avons mis en place des partenariats avec des caisses maladies pour faciliter l'accès à nos services et contribuer à votre mieux-être.

Nous sommes fiers de vous présenter notre circuit training E-gym, une méthode révolutionnaire pour des résultats rapides et efficaces. En seulement 36 minutes, vous pouvez réaliser un entraînement complet qui sollicite tous les groupes musculaires. Cette approche novatrice est idéale pour les personnes ayant un emploi du temps chargé, car elle permet d'obtenir des résultats significatifs en un minimum de temps.

Chez Yess Fitness, nous croyons en l'importance des bilans de santé réguliers. Nous offrons à nos membres des évaluations complètes pour suivre leur progression, identifier leurs points forts et leurs zones à améliorer. Ces bilans de santé personnalisés nous permettent de concevoir des programmes sur mesure adaptés à vos besoins spécifiques.

Pour rendre votre expérience encore plus enrichissante, nous vous offrons votre propre application. Avec plus de 300 cours et exercices disponibles, vous pouvez choisir parmi une variété d'options pour diversifier vos entraînements et trouver celui qui vous convient le mieux. Cette application vous permet de rester connecté, de suivre votre progression et de rester motivé à tout moment.

Yess-Fitness
Route de la Monderèche 18
3960 Sierre
+41786349494
www.yess-fitness.org

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